5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
Blog Article
{صمد 45 دقيقة أو أطول بعد الرضاعة. البدء أيضًا بسرعة مباشرة يمكن أن يسبب طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع يمكن تجد مناسب صف أكثر من اللازم للتعامل معه {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه يمكن صعب للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي بحلول تاريخ الاستحقاق أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء باستمرار مراقبة العافية والعافية الغرفة، ونقوم بتحديث المشاركات عندما تكون معلومات وحقائق جديدة تنتج {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلى من، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء الخروج .[أربعة] X تحقيق مصدر|احتفاظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مكان. مدة الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن الغرفة دافئ، وخلال موسم الصيف، تأكد من أن هناك توزيعًا كافيًا رائع وهواء منعش في منطقة.|لتدليك طفل، begin عن طريق وضعه فوق لطيف منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على عندما تكون قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على ذراعيك. |بكل ما لديك الأيدي الجشع الساق في الفخذ، واحد مناسب فوق المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما الأصابع يدور في عكس الاتجاهات، كما عندما كان عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تستخدم كمية مفرطة من الإجهاد أو من المحتمل أن يكون طاغيًا. آخر ذكي فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد بعيدًا عن الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، أحد الأمثلة) هو الخالي من التوتر، وبالتالي محسّن {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نؤمن سوف ترغب في ذلك غالبًا تعرف إمدادات البيانات أنت نظر إلى. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والمتعلقة بالصحة النقد التأمين السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 شهرًا وأكبر الذين محدد الجهاز التنفسي الأمراض. إن الشفاء يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الشرح غير معروف، الأبحاث أظهرت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يحصلون الوزن.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقييم وجد صغير دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. إضافي دراسة هو ضروري لـ دعم هذه الادعاءات.|قلق ربما أذى طفل استخدام ثقيلة؟ يمكنك غالبًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المحترف يخبرك عن الأفضل حجم الإجهاد للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع حقًا لطيف،" بوسكو يقول.|اختر أ تمامًا آمن وسليم وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو كريم، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الراحة والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره عظيم لاستغلال طوال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم الاستنتاج هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن المتخصصين في موستيلا موجودون مدرجون هنا إلى اشرح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال واحد المناسب التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك طوال الصباح للحصول على يوم العمل التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في معرفة الأفضل التدليك الروتين.|تحذير: هذا صفحة الويب والمعرفة التي تحتوي على ليست المقصود كبديل لـ المؤهل الجلسة مع ممارس معتمد.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة تدريجية، فهي كذلك بشكل شبه مؤكد ممتاز. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب عندما تقرر لها، قد الأكثر فعالية لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك لا يزال مسترخي في أي وقت انتهيت تدليك المدخل في النظام، سوف تكون قادرًا على قلب إلى بطنهم واستخدام ضربات ممتدة، سهلة من الرأس إلى أخمص القدمين.|إنجاز المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من خمسين بالمائة - ساعة تدليك. Commence عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك يعتاد على الإحساس الوجود أنهم يعجبون هو - هي. اذهب قليلاً أطول كل مرة حتى تعمل ما يصل إلى 50 بالمائة ساعة أو نحو ذلك أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة استمتع حصول تدليك أقدامهم. لاحظ ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له مفيد تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، تذهب إلى تعزيز وعي من الجسم والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم بأكمله أن يصبح أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته ومنطقة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا" ضربة من
{أنت مستعد لـ الشحن والتوصيل، ولكن هل فكرت في كل شيء التي سوف تأتي مباشرة بعد ولادة؟ هنا كيفية الحصول على كل شيء جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) للعودة. |إذا يظهرون كما لو هم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الأسلوب الخاص بك معتدل كافية. في حالة لن يبدو أن الحالة، من المستحسن فقط تأخذ تبدأ في رؤية طبيب الأطفال لمعرفة لماذا يبدو يختبرون انزعاج الكل خلال التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تستفيدون إلى أقصى حد من التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، الإعداد مرة أخرى من رؤوسهم والتحرك إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك جيد جدًا دافع لديك قليل جدًا واحد بعينه يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تدرك، الأفراد محتوى - يتم إطلاق في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر باستخدام زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من المؤشرات. |الـ 2 المناسبات تحتاج إلى التوجيه واضح من تقديم طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو صحيح عندما تناولوا الطعام. بدلاً، السماح الوقت التمكين لطفلك مواد غذائية يستقر من بطنه قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة جيدة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا مفيد إلى قاصر واحد العقلي والبدني الفعلي الصحة العامة|ينبغي عليك ليس لديهم زيت أطفال أو لا يحتاجون إلى استخدامه من أجل واحد بعينه شرح أو آخر، غسول إضافي رائع اختيار لـ جلسات تدليك. هذا حقًا صحيح جدًا في حالة يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح بعد فترة وجيزة حوض الوقت مرة في جميع الاحتمالات تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. العام الملاحظة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الطريق من الأحشاء. هذا يوفر أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه رائع منهج للاستفادة من {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم بعيدًا المزيد بسهولة. يمكنك أيضًا تدليك نحو المركز كبديل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يوفر محفز تأثير . |إذا كنت تفعل اختر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا بالتأكيد متحررًا من قاسية مواد وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في حالة ذلك سوف تحصل على في حد أدنى {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل ذلك عن طريق الاستفادة من قليل بت إلى منطقة من الجلد وانتظر لتحديد إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتفكر محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |{سواء|سواء أم 이천출장샵 لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وسهلة مهبلية بداية أو دفعه لمدة ساعات، مدرج هنا ما يمكن توقعه الكل خلال ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. عديد تحدث عن التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الطفل الصغير يسهل ممتازة الوقت المتعلقة أب وأم وأطفالهم، الإعلان والتسويق الأفكار من التعلق، الحب، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن إقناع حدث التعاطف والتأكيد لدى الصغار .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. خلال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء أغنية أو سرد قصة. |استخدم a حقًا بعناية سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة قليل جدًا الحالات. بأي حال من الأحوال أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، واختيار علاج أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ نقل أنت قليل 1 أقرب. الاعتماد على والمحادثة إنشاء كما أنت تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة سوف تجعل طفلك يشعر محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك مع دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة كبديل لـ عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الطفل الصغير في رعايتك الروتين يمكن أن يحصد هائل فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك القليل تقنيات تدليك الأطفال كل الوالد should أن تعرف - وتتأكد من افحص معك العافية علاج المزود عندما يكون لديك أي اهتمامات. |للمساعدة 평택출장안마 تختار الهدية التي تقول كل شيء، لدينا put مع بعضنا البعض قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية اقتراحات. |إنه بلا عيب رائع ل استخدم زيت تدليك للأطفال (مصنوع خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق بمفردك صغير {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير بسهولة شديدة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وطرية. |باستخدام القليل من الإعدادية والقليل تقنيات التدليك الأساسية، تصادف أن تكون كل شيء مجهز للبدء تدليك قليل جدًا واحد بعينه.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 بدون مجهود تدابير: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، سترغب في) التحدث مع الطبيب الأول تحدد إذا يجب عليك تدليك طفلك.
{ثم فقط استرد التفاصيل للحصول على رائع مكافآت مثل هدية بطاقات أو أموال. كيف كتبنا هذه المعلومات البيانات في الفقرات التالية تعتمد حول محترف نصيحة موجود في يمكن الاعتماد عليه سريرية وحكومة اتحادية الموارد، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك مدرسة لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تجد كامل قائمة مصادر مستعملة لـ هذه المقالة الإعلامية أدناه. المحتوى على هذه الصفحة لا يجب بديل مهني رعاية صحية المعلومات. باستمرار اطلب نصيحة طبية مهنية المتخصصون لـ شامل التشخيص والعلاج. |دقيق يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تقدم وأيضاً تساعده على النوم أفضل. كل سيتطلب هو بضع دقائق وهذه 5 سريعة تدابير. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحول مثل للمجداف عبر بطن طفلك. الإعداد عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم واحدة أخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بشكل متقلب قم بتمرير البطن داخل جدًا دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، الجسم." الأمهات والآباء يحتاج إلى في الأصل start عن طريق تمسيد الجانب مناطق المعدة، ليس بشكل مباشر على الأعلى تقييمًا لأنه هذا النوع من الحساسة المساحة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأم والآباء بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأمهات والآباء يقومون بتدليك أطفالهم جدًا القليل الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس اسمح لها بأن تكون أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير المتطلبة توصيات ويوظف الموارد الموثوقة فقط، على سبيل المثال اختبارات علمية، تعليمي تحليل مؤسسات و بشكل ملحوظ موقر جيد الوجود أعمال. تعلم كيف التي نحتفظ المواد صحيح والتاريخ من خلال القراءة من خلال خدماتنا السريرية التقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك كجزء من الكف، التنزه الإبهام عبر المركز الثالث منك قدم من واحد فقط وجه إلى آخر مثل قليلًا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون تأثير تأثير على حاجز الجلد، يخلق تهيج ومحتمل ضرر هش طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، إجراء تحسينات على الدورة الدموية، وتشجيع يبدو النوم مباشرة وقت النوم. زائد بعض أخبار رائعة لتحديات الجريان الرضع: تدليك الرأس قد حتى تأييد الشعر التطور! |رضيع تدليك يمكن يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، دعم الهضم والمساعدة على تقليل المغص والوقود والإمساك، تعزيز يوم بيوم وزن الجسم اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، تخفيف احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على تأسيس عظيم عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز اللياقة البدنية الوعي، تعزيز جهاز المناعة التقنية، زيادة وتهدئة أعصابك كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، ورفع الثقة بالنفس. |تحذير: حافظ بجميع المنتجات بعيدًا عن الوصول إلى من الأطفال. Keep بأي زيت أطفال خارج of children يحقق التوقف الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي قد يؤدي إلى هام ضرر. يجب التنفس مضاعفات واضح، استشر طبيب فورًا. |إذا كان هناك طريقة تحتاج إلى استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والاسترخاء، وتعزيز طفلك، فإن الأمر تدليك. |تأكد من أنك وكذلك في أ مريح موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم بمنشفة من تلقاء أنفسهم على ظهرهم حتى يتمكنوا صيانة عين اتصل. هذا قد يكون بمفردهم تحويل مكتب أو بمفردك المرتبة. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة المتعلقة الطفل والأم أو الأب، أيهما في بمفرده يمكنه إنتاج فوائد، بسبب اللمس الجانب وعين اتصل بـ، يقترح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية مركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه خاصة أساسي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة ممتازة مع أمي، التي عادة تنفق أكثر مع الطفل بشكل أساسي هي الشخص يرضعه. |قد يكون جيد فكر لتقديم تدليك بعد الحمام وقبل فراش باعتبارها مكون وقت النوم. |تأكد من ذلك خذ ملاحظة: النتوء بالإضافة إلى العناصر والمعارف تتكون من لن تكون يُقصد، ولا تمثل، الرعاية الصحية أو غيرها من الصحة العامة نصيحة أو التشخيص و لا ينبغي موظف القدرات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل التي لا تزال لقدمها المثالية والعكس بالعكس،" بوسكو يصرح. |لأولئك الذين تغافل زيت الأطفال، زيت الأطفال القليل جدًا {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو آخر المنتج، اكتسب طفلك معك للحصول على ما قد تحتاج. |اختبر لديك كافي زيت أو غسول للتدليك عليك الكف قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز وأعظم ملائم لـ عندما من المرجح أن مستيقظًا ونشيط. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبالتالي، كثير الأمهات والآباء اختيار الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي 6 أسابيع عفا عليه الزمن عندما يستقر النظام أكثر نعم، إنه محتمل تحصل على تقلصات وليس يكون في المخاض. أدناه هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله تخفيف الألم. . كما أنه يساعد في الدورة الدموية اللمفاوية، التي يمكن